Çakra arşivleri | OmSiva Yoga

VARLIĞIMIZI ARINDIRAN 5 ELEMENT

Ekim 24, 2021Ekim 24, 2021 nadiyegulkan 0 yorum

5 temel element yani; hava, su, toprak, ateş ve eter son derece büyüleyici özelliklere sahiptir. Elementlerin bu kadar büyüleyici olması

Devam

Anatomi Çakra Enerji Farkındalık Meditasyon Sağlık Yoga

ZİHİN VE BEDEN BAĞLANTISI NEDİR? SAĞLIĞIMIZI NASIL ETKİLER?

Temmuz 20, 2021Temmuz 20, 2021 OmSiva 1 yorum farkındalık, farkındalık meditasyonu, şifalanma, yoga, zihin beden bağlantısı

Zihin ve beden ayrı değildir; bir bütündür! Birini etkileyen diğerini de etkiler. Düşüncelerimiz, duygularımız, inançlarımız ve tutumlarımız biyolojik işleyişimizin tamamını olumlu veya olumsuz etkileyebilir. Ve bu zihin-beden bağlantısının en büyük kanıtıdır. Peki nedir bu zihin-beden bağlantısı? Bu bağlantıyı nasıl bulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin 😊

Devam

Çakra Enerji Farkındalık Meditasyon Sağlık Yaşam Yoga

HAYATINIZI DEĞİŞTİRECEK 21 OLUMLAMA

Haziran 27, 2021Haziran 27, 2021 OmSiva 1 yorum farkındalık, mantra, meditasyon, olumlama, pozitif düşünce, pozitif hayat, pozitif zihin, yoga

Zihninizi etkileyerek hayatınızdaki tüm olumsuz ve negatif anlardan arınmaya hazır mısınız? İşte hayatınızı değiştirecek 21 olumlama bu yazımızda sizinle paylaştık. Hemen okuyun!

Devam

Çakra Enerji Farkındalık Meditasyon Yaşam Yoga

OLUMSUZ BİR ZİHNİ DÖNÜŞTÜRMEK İÇİN 6 YOGA TEKNİĞİ

Haziran 20, 2021Haziran 20, 2021 OmSiva 1 yorum farkındalık, meditasyon, mind control, yoga, yoga teknikleri

Düşüncelerimizin %70’i yani günde aklımızdan geçen 40.000 düşünce negatiftir. Peki beynimizi fiziksel olarak yeniden yapılandırmaya, zihnimizi sakin ve huzurlu pozitif bir yapıya sokmak için birkaç aracınız olduğunu söylesek 🙂 Bu yazımızda olumsuz bir zihni dönüştürmek için 6 yoga tekniğini keşfedeceksiniz.

Devam

Anatomi Çakra Eğitim Enerji Yoga

ŞİFANIN KAYNAĞI ÇAKRA YOGANIN GÜCÜ

Mayıs 26, 2021Mayıs 26, 2021 OmSiva 0 yorum Çakra, çakra yoga, çakralar, şifalanma, yoga

Yoganın, yaşamları dönüştürmenin bir yolu olduğunu hepimiz biliyoruz. Tam ve bütün hissetmenin en kolay yolu… Açık, bilinçli ve meditatif bir

Devam

Çakra Eğitim Meditasyon Spor Yoga

MUHTEŞEM FAYDALARI OLAN 4 YOGA POZU

Mayıs 22, 2021Mayıs 23, 2021 OmSiva 0 yorum asana, yoga, yoga pozları

Yoga duruşlarının fiziksel olarak yararlarını hepimiz biliyoruz. Ancak bunların zihninizi, duygularınızı ve ruhunuzu nasıl etkilediğini hiç düşündünüz mü? Yoganın fiziksel,

Devam

Çakra Eğitim Genel Sağlık Yoga

YOGANIN 8 BASAMAĞI

Mayıs 14, 2021Mayıs 14, 2021 OmSiva 0 yorum yoga, yoga felsefesi, yoga öğretileri

İnsanların bir kısmı yoga dediğimizde kendini fit kılacak egzersiz veya rahatlatacak esneme pratiklerini, bir kısmı ise nefes alma ve meditasyon

Devam

Çakra Eğitim Farkındalık Yoga

Ruhunuzla Temasa Geçebilmek için 7 Çakrayı Kullanma

Mayıs 7, 2021Mayıs 7, 2021 OmSiva 0 yorum 7 ana çakra, çakra yoga, meditasyon, şifalanma, yoga

Çakra yoga uygulamalarını bedenimizi anlamak, zayıflık ve aşırı kullanım alanlarımızı belirlemek ve enerji merkezlerimizden şifalanmak için kullanabiliriz. Çakraların her birinin,

Devam