Yoga arşivleri | Sayfa 2 / 8

Sanskriçe’deki ‘sarvanga’ sözcüğü ‘tüm parçalar’ anlamına gelmektedir. Swami Sivananda’ya göre bedeni ömür boyu sağlıklı tutacak sağlayacak olan üç asanadan biri

Devam

Anatomi asana Yoga

Sirsasana

Temmuz 31, 2021Temmuz 31, 2021 nadiyegulkan 0 yorum

Sanskritçe bir kelime olan ‘sorsa’ Türkçe’de ‘kafa, baş’ anlamlarına gelmektedir. Baş üstü duruş yoga asanalarının kralı olarak bilinir. En önemli

Devam

Eğitim Genel Meditasyon Yoga

E-RYT 500 NEDİR? NASIL OLUNUR?

Temmuz 28, 2021Temmuz 28, 2021 OmSiva 0 yorum e-ryt500, ryt200, ryt300, ryt500, yoga, yoga eğitimi, yoga eğitmenlik eğitimi

İşte beklediğiniz yazı geldi👍E-RYT500 Nedir? E-RYT 500 nasıl olunur? Yoga eğitmenliğinde izlenmesi gereken yollar neler? RYT 500 ve E-RYT 500 olmanın artıları neler? Bu yazımızda tüm sorularınıza cevap bulun!

Devam

Eğitim Genel Spor Yaşam Yoga

EVDE YOGA RUTİNİNİ DERİNLEŞTİRMEK İÇİN 8 İPUCU

Temmuz 25, 2021Temmuz 25, 2021 OmSiva 0 yorum evde yoga, online yoga, yoga felsefesi, yoga pozları, yoga pratikleri, yogaya dair, yogazine

Online yoga eğitimleri ve sınıfları ile pratikleri yapmak kolay olsa da, birçok kişi evde yoga pratiğini tutarlı bir şekilde sürdüremiyor.

Devam

Eğitim Meditasyon Yoga

YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİNDE YENİ DÖNEM

Temmuz 22, 2021Temmuz 22, 2021 OmSiva 0 yorum 200 saat yoga eğitimi, 300 saat yoga eğitimi, 500 saat yoga eğitimi, ryt 200, ryt300, ryt500, yoga alliance, yoga eğitimi, yoga eğitmenlik eğitimi, yoga uzmanlık eğitimi

Yoga yolculuğuna yeni adım atıyor olanlar veya yolculuğunu bir sonraki seviyeye taşımak isteyenler için yoga eğitmenlik eğitimi programlarımızın yeni dönem tarihleri belli oldu. Eğitimlerimiz sadece bir meslek edinerek yoga eğitmeni olmak isteyen kişiler için değil; yogayı hayatına katarak yaşam tarzı haline getirmek ve özbenliğini keşfetmek isteyen herkese de açık yoga uzmanlık eğitimi programlarıdır. Eğitimlerin yogaya hayatında yer vermek isteyen herkese açık olması dışındaki diğer avantajlı yanı öğrencilerimizin her noktadan eğitimlerimize erişebiliyor olmasıdır. 2017 yılından itibaren yurtdışındaki öğrencilerimize yönelik verdiğimiz çevrimiçi yoga eğitimlerimizi, pandemi dönemi ile birlikte Türkiye’de ki öğrencilerimize de açarak iyi bir yoga okulu ve eğitimine öğrencilerimizin kolay bir şekilde erişebilmesini sağladık. Gelin şimdi OmSiva Yoga Okulu ve yeni dönem yoga eğitimlerimizin detaylarını inceleyelim.

Devam

Anatomi Çakra Enerji Farkındalık Meditasyon Sağlık Yoga

ZİHİN VE BEDEN BAĞLANTISI NEDİR? SAĞLIĞIMIZI NASIL ETKİLER?

Temmuz 20, 2021Temmuz 20, 2021 OmSiva 1 yorum farkındalık, farkındalık meditasyonu, şifalanma, yoga, zihin beden bağlantısı

Zihin ve beden ayrı değildir; bir bütündür! Birini etkileyen diğerini de etkiler. Düşüncelerimiz, duygularımız, inançlarımız ve tutumlarımız biyolojik işleyişimizin tamamını olumlu veya olumsuz etkileyebilir. Ve bu zihin-beden bağlantısının en büyük kanıtıdır. Peki nedir bu zihin-beden bağlantısı? Bu bağlantıyı nasıl bulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin 😊

Devam

Enerji Genel Meditasyon Sağlık Spor Yaşam Yoga

GÜNE YOGA YAPARAK BAŞLAMANIN 10 FAYDASI

Temmuz 11, 2021Temmuz 11, 2021 OmSiva 3 yorum enerji, meditasyon, sabah sporu, sabah yogası, yoga

Yogaya yeni başlayanların genellikle sorduğu soru: “Yoga yapmak için en iyi zaman nedir? Yogayı sabah mı yoksa akşam mı yapmak daha iyi?”
Cevap; kişiliğinize, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize bağlıdır. Minderinize saat kaçta çıkarsanız çıkın, yoganın getirdiği tüm inanılmaz faydaları almaya devam edeceksiniz. Ancak sabahları yoga yapmanın benzersiz birkaç faydası mevcut. Gelin sabahları yoga yapmanın 10 muhteşem faydasını birlikte inceleyelim.

Devam

Eğitim Genel Meditasyon Yoga

STÜDYOLAR AÇILSA DA ONLINE YOGA EĞİTİMİNİN TERCİH EDİLMESİNİN NEDENLERİ

Temmuz 10, 2021Temmuz 10, 2021 OmSiva 0 yorum online yoga eğitimi, yoga, yoga eğitimi, yoga eğitmenliği, yoga eğitmenlik eğitimi, yoga stüdyosu

Stüdyolar açılsa bile online yoga eğitimi neden daha çok tercih edilecek? Online yoga eğitiminin avantajları neler? Online yoga eğitimlerinin farkları neler? Neden daha fazla tercih edilmeye başlandı? Online yoga eğitimleri ile ilgili tüm soruların cevapları burada!

Devam