7 Ana Çakra: Ruhunuzla Temasa Geçin
Çakra yoga uygulamalarını bedenimizi anlamak, zayıflık ve aşırı kullanım alanlarımızı belirlemek ve enerji merkezlerimizden şifalanmak için kullanabiliriz. 7 ana çakra
Devam
7 ana çakra
7 Ana Çakra Nedir? Özellikleri Nelerdir?
Bedenimiz, varlığımızın sadece %1’dir. Geriye kalan %99’luk kısmını maddi bedenimiz dışında enerji bedenimiz oluşturmaktadır. Yoganın ileri üstadları da aynı şekilde
Devam
Çakra Efsanesi mi yoksa Bilimi mi?
Sanskritçe’den gelen “cakra” kelimesinin Türkçe karşılığı “tekerlek, daire” anlamlarını taşırken; yoga öğretilerinde daha spesifik olarak “yaşam çarkı” manasıyla karşımıza çıkar. Çakra
Devam
Chakrasana Mitolojisi = Chakra + Asana
Sanskritçe bir kelime olan chakra sözcüğü Türkçe’de “tekerlek, daire” anlamlarına gelir. Bazen de daha spiritüel bir tanımla “yaşam çarkı” olarak
Devam