OmSiva Yoga Okulu’nun yoga asanalarını anlattığı bu özel YOGA ASANA ANSİKLOPEDİSİ sayfamıza hoş geldiniz. Asanalar, yoga pratiğinin temel yapı taşlarından biridir ve fiziksel sağlığınızı, esnekliğinizi ve içsel huzurunuzu geliştirmenize yardımcı olur.
Yoga asanaları, her biri benzersiz bir amaca hizmet eden pozisyonlardır. Bu sayfada, size farklı asanaların nasıl yapılacağını, hangi faydaları sağladığını ve her birinin nasıl derinleştirilebileceğini anlatmak için kapsamlı bilgiler sunuyoruz.
Yoga asanaları sadece bedeninize değil, aynı zamanda ruhunuza da dokunur. İç huzuru bulma, stresi azaltma ve zihinsel dinginliği artırma amacıyla yoga pratiğini sürdüren binlerce insan bulunmaktadır. OmSiva Yoga Okulu olarak, size bu yolda rehberlik etmek ve yoga asanalarının derinliklerine inmenize yardımcı olmak için Yoga Asana Ansiklopedisi Sayfamızı Size Sunuyoruz.
Alfabetik Sıra ile Yoga Asanaları:
- Adho Mukha Svanasana
- Ardha Matsyendrasana
- Ardha Pincha Mayurasana
- Ardha Uttanasana
- Balasana
- Baddha Konasana
- Bakasana
- Bhujangasana
- Dandasana
- Dhanurasana
- Eka Pada Rajakapotasana
- Halasana
- Janu Sirsasana
- Kakasana
- Marichyasana
- Matsyasana
- Pada Hastasana
- Padmasana
- Padottanasana
- Parivrtta Pasrvakonasana
- Parivrtta Trikonasana
- Parsvakonasana
- Paschimottanasana
- Salabhasana
- Salamba Bhujangasana
- Sarvangasana
- Salamba Sirsasana
- Savasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Siddhasana
- Sirsasana
- Sukhasana
- Supta Padangustasana
- Tadasana
- Trikonasana
- Upavistha Konasana
- Urdhva Dhanurasana
- Urdhva Hastasana
- Urdhva Mukha Svanasana
- Uttanasana
- Vajrasana
- Virasana
- Viparita Salabhasana
Neden OmSiva Yoga Sağlık&Yaşam Merkezi?
-Deneyimli Eğitmenler: Yoga tutkunu ve sertifikalı eğitmenlerimiz size rehberlik edecek.
–Eğitim – Kurs ve Ders Çeşitlilikleri: Her seviyeye uygun içeriklerimizle ihtiyaçlarınıza uygun seçenekler sunuyoruz.
-Küçük ve/veya Özel Sınıflar: Herkesin kişisel ilerlemesine odaklanabileceği sınıflarla kaliteli öğretim sunuyoruz.
-Güvenli Ortam: Yerinde Eğitimlerimizde temiz ve hijyenik mekanlarda rahatça pratik yapabilirsiniz. OnLine Eğitimlerimizde kişisel verilerinize ve iletişim kalitesine özen gösteriyoruz.
-Topluluk Desteği: Birbirimize destek olmak için bir aile gibi bir araya geliyoruz.
-Esnek Programlar: Her yaşam tarzına uyum sağlayacak sıkça güncellenen programlar sunuyoruz.
–İçsel Keşif: Kendi potansiyelinizi keşfetmek için sizi cesaretlendiriyoruz. Deneyimleyerek öğrenme yöntemini benimsiyor ezbere dayalı eğitimi reddediyoruz.
–Mutluluk ve Sağlık: Yoga, hayatınıza dengeli bir yaşam tarzı getirir.
-Referanslar: Okulumuzun eğitimden, kamplara ve malzeme satışlarına kadar birçok farklı alandaki faaliyetleri için referanslarımızı mutlaka inceleyin!
-Profesyonellik: Sizin için en iyisini sunmak için kararlıyız.
Omsiva Akademi, sizin için eğitimde mükemmeli aramanıza son veriyor. Eğitim yolculuğunuzu sizin ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve ilgi alanlarınıza uygun şekilde şekillendirmenize olanak tanıyoruz. Siz eğitimi seçin, biz de gerisini ustalıkla halledelim. Omsiva, bilgiye erişimi kolaylaştırırken, size bilgelik ve ilerleme yollarını açar. Hayal ettiğiniz başarıya ulaşmak için ilk adımı atın ve bize eğitim yolculuğunuzu planlama ve rehberlik etme fırsatını verin. Size en iyi eğitim deneyimini sunmak için buradayız.
