Henüz çok kısa bir geçmişe sahip olan hamak yogası, standart yoga pozlarını akrobasi ve hamak ile birleştiren melez bir yoga türüdür. Bu pratik, yogayı daha eğlenceli ve ilgi çekici hale getirirken, bedenin gücünü, esnekliğini ve denge yeteneğini artırır. Hamak yoga kurs ve eğitimlerimiz ile sadece fiziksel sağlığınızı artırmakla kalmayacak aynı zamanda zihninizi rahatlatacak ve stressiz bir yaşama adım atacaksınız.
EĞİTİMİMİZ:
Eğitmenlerimiz, uzmanlıklarıyla sizi hamak yoga dünyasına götürmek için buradalar. Eğitimlerimiz, her seviyedeki katılımcıları memnuniyetle karşılar ve ihtiyaçlarınıza uygun bir deneyim sunar. Hangi seviyede olursanız olun, hamak yoga eğitimimiz, bedeninizi ve zihninizi dönüştürmenize yardımcı olacaktır.
EĞİTİME KAYIT YAPTIRANLARA YOGA HAMAKLARINDA %10 İNDİRİM!
NEDEN HAMAK YOGA?
- Esneklik ve Denge: Hamak yoga, esneklik ve dengeyi artırırken kasları güçlendirir.
- Zihinsel Rahatlama: Havada sallanmanın sakinleştirici etkisi stresi azaltır ve zihni sakinleştirir.
- Eğlenceli ve Motive Edici: Geleneksel yogadan farklı bir deneyim sunar ve egzersiz rutininizi renklendirir.
OmSiva Yoga Sağlık ve Yaşam Merkezi Yoga Alliance Akreditasyonuna Sahip bir Yoga Okuludur!
Kurs ve Eğitimlerini Başarıyla tamamlayan Katılımcılarımız Yoga Alliance / YACEP Sertifikalarını Okulumuzdan Talep Edebilirler
İçerik :
Hamak Yogasına Giriş, Tarihi ve Genel Bilgiler Hamak Yoga Aparatları, Kurulumu ve Malzeme Bilgisi Isınma Pozları, Hamağa Yerleşme ve Hamak Dinamikleri Hamakta Temel Surya Namaskar Serileri Hamakta Temel Yoga Asanaları Hamakta Esneme Pozları ve Kalp&Kalça Açıcılar Hamak ile Ters Duruşlar Akrobasi Pozları Dinlenme Pozları ve Restoratif Hamak Yogası Hamak Yoga Pozlarının Anatomisi ve Yoga Anatomi Temel Yoga Felsefesi ve Etik Değerleri Mat Yoga Pratik Dersleri - Hamak için Hazırlık Serileri
- OmSiva Yoga Okulu tarafından hazırlanan eğitim dokümanları .pdf olarak öğrencilere verilecektir.
Hamak Yoga Kurs ve Eğitim Seçenekleri
Hamak Yoga Kurslarımız aktif yoga ekollerine ilgi duyan kişiler, ileri seviye yoga asanalarına geçiş sürecinde olanlar, destekli ve restoratif yoga ile bedensel sağlıklarına destek olmak isteyen bireyler veya yoga kariyerinde hamak yoga konusunda uzmanlaşmak isteyen yoga eğitmenleri için uygundur.
| Eğitim Seçeneği | Tarih | Gün & Saat |
|---|---|---|
| OnLine İnteraktif | 18-26 Kasım 2023 | Salı 19:30-21:00 Cmt&Pzr 09:30-16:30 |
| Danışman Destekli OnLine Self-Paced | Dilediğin Zaman Başla! | 7/24 Kurs Zamanını Kendin Belirle |
| Yerinde Yüzyüze | 11-19 Kasım 2023/ Bodrum-Muğla | Pzt&Salı&Çrş&Prş&Cuma 11:00-16:00 Cmt&Pzr 10:00-16:00 |
Unutmayın ki, hamak yoga sadece bir beden pratiği değil, aynı zamanda içsel bir keşif yolculuğudur. Bedeninizi ve zihninizin derinliklerini keşfetmek için hamak yoga eğitimimize katılın ve hareketin özgürlüğünü yaşayın.
Çakra Yoga Kurs ve Eğitimlerimiz hakkında merak ettiğiniz her konu için bize ulaşabilirsiniz. Sizlere yardımcı olmaktan mutluluk duyarız.
İletişim:
+90 545 207 5447
Neden OmSiva Akademi İçerikleri?
-Deneyimli Eğitmenler: Yoga tutkunu ve sertifikalı eğitmenlerimiz size rehberlik edecek.
–Eğitim – Kurs ve Ders Çeşitlilikleri: Her seviyeye uygun içeriklerimizle ihtiyaçlarınıza uygun seçenekler sunuyoruz.
-Küçük ve/veya Özel Sınıflar: Herkesin kişisel ilerlemesine odaklanabileceği sınıflarla kaliteli öğretim sunuyoruz.
-Güvenli Ortam: Yerinde Eğitimlerimizde temiz ve hijyenik mekanlarda rahatça pratik yapabilirsiniz. OnLine Eğitimlerimizde kişisel verilerinize ve iletişim kalitesine özen gösteriyoruz.
-Topluluk Desteği: Birbirimize destek olmak için bir aile gibi bir araya geliyoruz.
-Esnek Programlar: Her yaşam tarzına uyum sağlayacak sıkça güncellenen programlar sunuyoruz.
–İçsel Keşif: Kendi potansiyelinizi keşfetmek için sizi cesaretlendiriyoruz. Deneyimleyerek öğrenme yöntemini benimsiyor ezbere dayalı eğitimi reddediyoruz.
–Mutluluk ve Sağlık: Yoga, hayatınıza dengeli bir yaşam tarzı getirir.
-Referanslar: Okulumuzun eğitimden, kamplara ve malzeme satışlarına kadar birçok farklı alandaki faaliyetleri için referanslarımızı mutlaka inceleyin!
-Profesyonellik: Sizin için en iyisini sunmak için kararlıyız.
Omsiva Akademi, sizin için eğitimde mükemmeli aramanıza son veriyor. Eğitim yolculuğunuzu sizin ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve ilgi alanlarınıza uygun şekilde şekillendirmenize olanak tanıyoruz. Siz eğitimi seçin, biz de gerisini ustalıkla halledelim. Omsiva, bilgiye erişimi kolaylaştırırken, size bilgelik ve ilerleme yollarını açar. Hayal ettiğiniz başarıya ulaşmak için ilk adımı atın ve bize eğitim yolculuğunuzu planlama ve rehberlik etme fırsatını verin. Size en iyi eğitim deneyimini sunmak için buradayız.